做一只登上金字塔顶的蜗牛 ——坚持性培养的策略 2020-10-26
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每个人都能登上人生的金字塔,无论是鹰还是蜗牛。是鹰可以一飞而上,是蜗牛就必须脚踏实地,坚持不懈。问题在于这个世界上,许多人都是蜗牛而不是鹰。

“孩子小时候坚持性还是蛮好的,我们给他创造了丰富的学习环境,经常对他提出要求‘这个字写得太小了,把它擦掉再重写一次’‘这道题目做错了,赶快改过来’‘读书声太小了,再大声读一遍’。。。。。。可是,进入三年级后他的坚持性越来越不行了,英语单词没背满5分钟就放弃了。每天晚上出去跑步,没跑几步就喊累。在学习上也是这样,遇到难题就放弃,以后他怎么能学得好呢?每次晚上想到这些,我都会焦虑得睡不着觉。”家庭教育沙龙刚开始,陆毅妈妈就抢先向主持人说出了自己心中的困惑。“当孩子放弃时,你是怎么处理的呢?”主持人好奇地问道。“我先是鼓励孩子,什么‘坚持就是胜利’‘樱桃好吃树难栽,不下功夫花不开’‘立志欲坚不欲锐,成功在久不在速’‘水滴石穿,非一日之功;冰冻三尺,非一日之寒’等都和他讲过,可就是没有一点儿效果。没有效果后,我就忍不住朝他吼,‘你就不能克服一下困难’‘ 你怎么这么懦弱’。。。。。。可是每次声音稍微大一点,他就会关上房门,躲进房间里去。最近一段时间家里一直处于冷战状态。”

生活中许多家长像陆毅妈妈一样正在为孩子不能坚持而苦恼着。的确,成功来自于坚持。如果把孩子的学习比喻为吃核桃,核桃肉十分美味,但如果不把坚硬的外壳打开永远也尝不到它的美味。有些孩子在学习中一直保持着坚持不懈的精神,靠自己的意志和努力终于打开了核桃壳,尝到了核桃的美味。而那些半途而废的孩子,仍然徘徊在“核桃壳”外。由于没有坚强的毅力,始终无法品尝“核桃肉”的美味,体验不到成功的乐趣。时间久了,失败的次数多了,学习就成了令人烦恼的事。那么,是什么原因导致孩子不能坚持学习的呢?原因是多方面的,一是努力的方向错了。如果从起点开始就选错了方向,也许依旧会获得莫名其妙的成功,但是肯定不是最初梦想的实现。如果这样的话,孩子坚持学习的时间越久,肯定会越失望。二是学习的环境过于丰富。丰富的环境能促进孩子大脑的成长与发育,但环境越丰富越好吗?如果家长为孩子创设了一个太过丰富的学习环境,书房的地面上放满了玩具,墙上贴满了图片,桌上的练习册五花八门,孩子难以专注于完成一件事情,坚持性就难以发展。三是家长的指导太多。“这个字写得太小了,把它擦掉再重写一次”“这道题目做错了,赶快改过来”“读书声太小了,再大声读一遍”。。。。。。孩子学习的持续和深入需要家长的指导,但指导越多越好吗?不论孩子做什么作业,看什么书,家长总喜欢站在成年人的角度,提醒孩子怎么做才是对的,怎么读才好。在家长频繁的提醒和教育下,孩子自然难以专注地投入到自己想做的学习任务中。四是家长喜欢指责孩子。“你就不能克服一下困难”“你怎么这么懦弱”。。。。。。家长经常指责孩子,孩子会缺少勇气,不敢尝试,害怕失败,继而采取回避的态度,采用“鸵鸟战术”掩盖自己,孩子对家长就会避而远之。五是家长没有提供解决问题的支架。不少家长看到孩子遇到困难时,总喜欢鼓励孩子,“坚持就是胜利”“樱桃好吃树难栽,不下功夫花不开”“立志欲坚不欲锐,成功在久不在速”“水滴石穿,非一日之功;冰冻三尺,非一日之寒”。。。。。。孩子遇到困难,仅仅鼓励就能帮助孩子成功应对挑战,坚持完成任务了吗?答案当然是否定。心理学家曾经做过这样一个实验,将两只大白鼠丢入一个装满水的器皿中,它们拼命地挣扎求生,挣扎了大约8分钟,就再也不动了。然后,在同样盛满水的器皿中放入了另外两只大白鼠,这两只大白鼠也是同样地挣扎,在它们挣扎了5分钟左右的时候,心理学家放入了一块可以让他们爬出的跳板,这两只大白鼠得以生存。若干天后,又将这对大难不死的大白鼠放入同样的器皿中,这对大白鼠同样地挣扎,结果是这两只大白鼠坚持了24分钟。这个现象充分说明了培养孩子的坚持性鼓励很重要,但提供给孩子解决问题的支架更为重要。

13岁时周峰考入了中国科技大学少年班,20岁时参加了托福和GRE考试,成绩优异,获得国外多所大学的博士录取资格。周峰的爸爸、海安县南莫中学的高级教师周善陶谈到儿子的学习,这样说:学习最忌一曝十寒。每天完成一定的量,积累起来就十分可观。周峰刚认识汉字、刚记英语单词时,都是每天10个,即使走亲访友也从不间断。“孩子,今天的10个单词有没有记住了?”是那段时间周善陶说得最多的一句话。一年下来,3000个常用字记住了,3000个英语单词也记住了;周峰记乘法口诀时,每天起床穿衣爸爸教一句,他记一句,不到三个月全部记住了。“孩子,爸爸来考考你今天学的乘法口诀”是那段时间周善陶的口头禅;一套《数理化自学丛书》共17本,5000多页,看起来挺吓人,周峰每天消化10页,一年半下来全部看完了。“孩子,今天你看了哪些?”是那段时间周善陶使用频率最高的一个问题。“我们从不搞“倾盆大雨”,也从来不让孩子整天玩耍。”周善陶自豪地说。

周善陶夫妇给孩子提供了解决问题的支架,不仅培养了孩子的坚持性,锻炼了孩子的意志品质,而且促进了孩子的学习,帮助孩子取得了成功。其实,每个人都能登上人生的金字塔,无论是鹰还是蜗牛,是鹰可以一飞而上,是蜗牛就必须脚踏实地,坚持不懈。问题在于这个世界上,许多人是蜗牛而不是鹰。那么,应该如何培养孩子的坚持性呢?第一步,选择需要坚持的项目。“根据你制定的计划,从今天开始,每天要花二十分钟记英语单词,花半小时跑步。”选择的项目应该越小越好,越简单越好。第二步,制定固定的行为模式,嵌入孩子的日常生活中。“等车时、吃饭前也可以用来背英语单词”“每天起床后,先跑步,再吃早餐。”将选择的项目嵌入日常生活的节奏中,一旦被引发,就不会依赖外部刺激,也不会依赖内部经验。第三步,设定例外规则。“放学太晚时,可以在公共汽车上背单词。”“下雨天,可以化半小时在家里锻炼。”遇到突发状况要允许孩子放弃固定的行为模式,使计划保持一定的弹性。第四步,指导孩子记录每天的行为,分析不满意的原因,提出改进的方法。“早上跑步空气质量不好,可以改为晚上跑。”“发现在零碎时间记英语单词效果不好,那就改为用固定时间记。”认真梳理和解决问题,打破自身瓶颈,结局自然不可同日而语。第五步,设定持续开关。“真棒,本周你已经记了30个词语,周末我们去看场电影吧。”“对不起,今天你没有跑满半小时,取消你看动画片的时间。”奖惩措施必须相辅相成,不可偏废。第六步,每天坚持行动,持续30天以上。“30天以后,你一定会给我们一个惊喜。”“只要持之以恒,你就能实现目标。”坚持练习,把习惯渗透到身体内部,成功就会向孩子招手。

平庸和精彩往往就是一步之隔,在那扇机遇之门前,有的家长望而却步,或者转身走掉;有的家长却抖掉身上的尘土,整理一下衣襟,重新抖擞精神,带着孩子推门而进,即使是洪水猛兽当道,荆棘野草丛生,也要鼓励孩子走出自己的新路来。这种家长带领下的孩子,就是登上人生金字塔顶的蜗牛。
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