坐 立 走

江阴市月城实验小学 符芳

活动目的：

1、使学生懂得保持坐立走的好姿势，也是讲文明懂礼貌的一种表现，是做到“仪表之礼”的要求之一。

2、通过主题班会活动，使学生明确坐立走的要求，养成良好的行为习惯。

3、通过活动和讲解，使学生懂得保持好的坐立走姿势对于小学生健康成长的重要性。

活动过程：

一、谈话导入

1、小朋友们，这一学期，我们学校一直在开展“八礼四仪”的活动。你们知道这“八礼”是哪八礼吗？（指名说说）

2、（出示“八礼”）看来大家都已经记住了，我们一起再来读一读吧。（齐读）

3、今天这节班会课，我们就来说一说“仪表之礼”中的——坐、立、走。（板书）

4、老师这里有一些照片，是平时在我们校园里拍到的。请你看看，这些同学的坐、立、走姿势怎么样？（出示图片，交流看法）

5、大家都觉得，这些同学的坐、立、走姿势一点都不好。那要怎样坐、怎样立、怎样走才是好的呢？

二、活动指导

(一)坐

1、首先，我们来说一说坐。小朋友们，你们会坐吗？坐给老师看一看。

2、（指一生上台）你坐得真神气！请到中间来，坐给大家看一看。

他坐得怎么样？仔细观察一下，他坐得好在哪里？（指名说）

3、正如刚才大家所说的，像他这样，坐的时候背挺得直直的，双腿并拢，双脚平平的放在地上，一动不动，就像一只钟一样，稳稳当当的，我们就说他——坐如钟。

4、（出示儿歌）跟着老师读一读这首儿歌，并学着他的样子坐一坐，好吗？（师领读，学生边读边坐）

一只只小钟，坐得可真神气啊！

5、平时上课时，我们很多时候都是坐着的。那你有没有做到坐如钟呢？

（出示图片:举手、读书、写字、听课）学生练一练。

6、刚刚我们知道了，坐得好就要——坐如钟。（板书）

（二）立

1、坐神气了，那接下来我们说说立。要怎样站才能也这样神气呢？老师请来了世界上站得最神气的人来给你们做示范，想看看是谁吗？

2、（出示图）他们是谁呀？解放军叔叔们站得怎么样？(指名说)

3、看，解放军叔叔站得笔直笔直的，他们挺着胸膛，抬起了头，眼睛平视着前方，挺拔的身姿就像松树一样。想知道他们站得这么神气的秘诀吗？

4、（出示儿歌）看，这就是他们的秘诀，快跟着老师来读一读。（师领读）

5、你会用上这个秘诀，站得像解放军叔叔一样神气，和松树一样挺拔吗？

起立，我们一边读，一边站一站。

6、每个星期一，我们都要进行升旗仪式。升国旗的时候立正、站好，这是对国旗的尊重，也是爱国的一种表现。现在就让我们重温一下这庄严的升旗仪式吧。立正、敬礼！（放国歌）

7、老师好像看到了一棵棵挺拔的小松树，也感受到了你们的爱国之心。此时的你们就是做到了——立如松。（板书）

（三）走

1、小朋友们已经能做到坐如钟，立如松了，那走路呢？要怎么走才能神神气气的呢？

2、有一次，老师在校园里看到了几个高年级的大哥哥、大姐姐在排着队走，走的可好了。于是老师忍不住就用手机拍了下来，先看看吗？仔细看哦！

(放视频)

3、他们走的怎么样？看出来他们是怎么走得了吗？他们走得这么好，是有一个好方法的，想知道吗？一个大哥哥来把他们的好方法告诉你们了，认真听。（放视频）

4、听到了吗？（交流）

5、(出示儿歌)老师把这个好办法记下来了，我们一起来读一读吧。（齐读）

6、好方法记在心里了吗？你能用这个方法来走一走吗？

⑴指一名走，点评。

(2)再指一生，评议。

(3)指一小组，排队练习走，点评。

7、刚才他们这一小组走的这么好，是因为他们走到了——走如风。（板书）

三、明理导行

1、刚刚我们已经学会了——（小结板书）

2、为什么在坐、立、走的时候要保持这样的姿势呢？老师特意去请教了一位医生阿姨，她是这样告诉我的——（放录音）

3、听懂了吗？你知道了什么？（指生交流）

4、出示脊柱图：介绍脊柱知识和脊柱弯、斜的情况。

5、如果长期处在不正确的姿势中，会有什么结果呢？

(出示图，介绍驼背、脊柱侧弯的情况)

7、你们想变成这样吗？那平时该怎么做呢？(指生回答)

8、是的，保持好的坐、立、走的姿势，不仅让我们做一个有精神的人，更是为了我们能健康地长大。

（出示儿歌，齐读）

9、小结：小朋友们，现在我们知道了，平时的学习、生活中保持坐如钟，立如松，走如风的姿势，对我们来说真的是非常重要。

四、 辨析践行

1、当当小裁判

(出示一组图片，根据姿势送哭、笑脸，并说明原因)

2、评的好不如自己做的好。我们也来比一比姿势吧！

(1)出示三首儿歌，复习记忆，齐读。

(2)老师说（坐如钟、立如松、走如风）口令，学生根据口令做。

3、夸一夸

（1）老师知道，我们班平时已经有一些小朋友在坐、立、走时做得很好了，你能来夸一夸他们吗？（指生说）

(2)请得到夸奖的同学上台，奖励一颗礼仪之星。

(3)交给任务：做班级的小小监督员，提醒他人姿势。

4、大家这节课收获真多呀!表现的也很棒！老师送大家一首《拍手歌》。

(1)老师领读，学生跟读。

(2)配乐，学生拍手读。

5、马上下课了，让我们排着队伍，神神气气地走回教室去吧！

(学生排队回教室)

板书设计：

坐如钟

仪表之礼 立如松

之 走如风