内容简介                      

      《教出乐观的孩子》共五部分，第一部分“为什么孩子需要乐观”，第二部分“孩子不快乐，父母有责任”，第三部分“你的孩子是乐观，还是悲观”，第四部分“如何教出乐观的孩子”，第五部分“最快乐的孩子”。塞利格曼是宾夕法尼亚大学心理学教授、美国心理协会前主席，被公认为“积极心理学之父”。《教出乐观的孩子》是塞利格曼集30年、千百个成人及儿童研究之精华著成的教育经典，他指出心理学不应该只研究人类的弱点和问题，而应该同时关注人类的美德和优势，他让父母、老师及整个教育系统教会儿童习得乐观。而大量研究表明，比起成功，乐观对孩子来说更具有意义、更具有价值。

推荐理由                      

      《教出乐观的孩子》是积极心理学之父马丁•塞利格曼集30年、千百个成人及儿童研究之精华著成的教育经典，系CCTV《读书》5期联读的幸福经典系列作品，书中重墨提及积极心理教育在学校实践中的成功应用，富有借鉴意义。《教出乐观的孩子》反驳了纯粹的正向教育、纯粹的鼓励式教育和自尊教育，倡导用科学、理性的ABC法则教出乐观的孩子。

   书中提及的乐观教养ABC法则，A（adversity）代表不好的事，B（beliefs）指想法，C（consequences）指后果。通过ABC模式的不断练习积累，孩子已经提前知道当遇到某件发生在他身上的不好的事时，产生某种想法会导致悲伤的感受，这相当于通过ABC法则提前打好“预防针”，有助于减弱其悲伤的感受。同时通过ABC法则的训练，也能让其知道遇到该事件，另一种想法可以使悲伤的感受有所减弱或者甚至转变为愉悦的感受，从而主观地选择往积极的一方面去想，从而培养出乐观的心理。

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