简评：本文探讨了班主任在学生心理健康教育中的作用，明确了小学班主任职责的同时也向我们阐述了如何把心理健康教育融入班级管理中去。文章还论述了心理健康教育在班级管理中的应用以及心理健康教育在小学班级管理中的融合策略。总之，对于一线班主任而言这篇文章具有实操性同时具有实践意义。

推荐理由：小学生自身情绪管理能力尚未发展成熟，在面临重大影响事件时常常难以适从，容易产生心理危机。身为一名小学班主任，要重视班级心理危机的管理工作。班主任本就有着“天然”的德育优势，我们应了解心理健康教育在班主任工作中重要性以及掌握在班级管理中使用心理健康教育的方法这样可以有效地拓宽实践思路和工作视野，多方面整合二者的效力实现“以德育心、以必促德”，打造良好的教育环境。

小学心理健康教育与班级管理的融合策略

康 英

（朝阳市双塔区辽河小学）

摘要：在小学阶段班主任把心理健康教育融入班级管理中，能够提高管理效果。班主任可利用心理沙盘、班级环境建设、心理健康卡片等方式，将心理健康教育融入班级管理之中，促进学生的全面发展和健康成长。

关键词：心理健康教育；班级管理；融合

培养小学生的心理健康十分重要。小学生模仿能力强，对周围环境充满了好奇心。学生的自我认知、情绪控制、人际关系、校园文化及家庭环境、社会环境等方面都会对学生的成长产生一定的影响。因此，班主任需要探索如何将心理健康教育与建设和谐班集体相融合，从而提升学生的心理品质，增强班级凝聚力。

一、小学阶段心理健康教育的政策要求

学生的心理健康教育，不仅是心理教师的基本任务，更是全体班主任的责任。教育部印发的《中小学心理健康教育纲要（2012年修订）》对学生的心理健康教育内容作了规定，即普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，认识心理异常现象，掌握心理保健常识和技能。心理健康教育的重点是认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面的内容。2023年1 月，辽宁省教育厅等十八部门联合印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划实施方案（2023—2025年）》，提出全方位开展学生心理健康工作，学校相关工作要完成四个“至少一次”。即要求学校每学期至少召开1次以心理健康教育为主题的班会和专题活动，每学年至少开展1次学生心理健康测评，每学期面向家长至少开展1次心理健康教育，班主任、辅导员每学期对重点关注学生至少开展1次家访。

因此，班主任必须第一时间发现学生存在的一些心理问题，掌握科学的心理健康教育理念，了解心理健康教育对学生健全人格的积极作用，在教育教学活动中全面渗透心理健康教育，把心理健康教育落到实处。

二、心理健康教育在班级管理中的应用

班主任的一言一行直接影响学生，班主任一个肯定的目光、一句温暖的话语、一个满意的表情都能提高学生的自信心，激发学生学习和生活的积极情绪。正所谓“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从”，学生是班主任的影子，今天的班主任如何对待学生，明天的学生就会如何对待他人。

那么，如何把心理健康教育融入班级管理中呢？

第一，班主任要明确心理健康教育中积极情感的作用，培养学生积极主动学习的心理态度，挖掘学生的心理潜力，增强学生的心理调适能力，让学生学会对自己的情感进行调节和控制。第二，班主任要及时了解学生的一举一动和心理状态的变化，及时纠正学生的问题心理和不良行为，给予学生正确引导，让每一名同学都能找到在班级中的归属感。第三，班主任要在班级内开展心理健康主题教育活动，向学生普及心理健康知识，使其认识心理异常现象、了解心理调节方法、树立心理健康意识、学会心理保健技巧。第四，班主任要不断关注自身的心理健康，经常反思、改进自己的教育方式，耐心、平等地对待学生，多与学生谈心沟通。

三、心理健康教育在小学班级管理中的融合策略

心理健康教育与德、智、体、美、劳“五育”相互促 进，相辅相成。班主任要在班级中组织开展形式多样化、自由化、学生感兴趣的心理健康教育活动，引导学生树立正确的心理健康教育观念，发挥心理健康教育的育人效果，促进班级管理。

（一）开展沙盘游戏，让学生探索真实的自己

心理课程中的沙盘游戏由沙箱和多种多样的玩具组成，沙箱中的沙子是学生可以自由掌控的。在学生进行沙盘游戏时，一方面教师通过学生获取的玩具和具体的表现，了解学生的内心想法；另一方面，沙盘游戏分为个人沙盘游戏、团体沙盘游戏，学生在游戏过程中能够调节自身情绪和调整人际关系等，渐渐地进行自我治愈，进而实现自我成长和团体成长。

当学生进入一个新的班级，接触新的环境、新的同学，会有不适应的感觉。特别是对一年级的学生来说，他们的语言表达能力弱，对自己的观点表达得不够清晰，而个体沙盘游戏不需要太多的语言和肢体交流，正好符合小学生的心理特点。在个体沙盘游戏中，小学生通过思考，动手移动沙子和沙具，可以缓解焦虑、紧张等不良情绪和减少攻击行为。

人际关系会影响学生的学习生活，继而影响整个班级的发展。在团体沙盘游戏中，每5~9名学生组成一组，全班分成若干小组，班主任给出相应的主题，如人生旅途、世界奇迹、向劳动者致敬、我的人生我做主、相亲相爱一家人等，让学生根据这些主题进行游戏。在游戏时，学生依次独立完成沙盘作品，小组成员分享沙盘游戏作品摆放的理由，接着班主任给每个成员适时的引导，让他们感受到被关注、被包容。沙盘游戏给学生带来的效果是明显的。笔者班内有一名性格孤僻的学生，总是独来独往，也不参与课上的小组合作学习。通过5次的沙盘游戏后，这名学生能够积极主动融入班级集体中，成功地解决了其孤僻的心理问题。

（二）营造轻松的班级环境，促进学生健康成长

班级环境对学生而言非常重要，学生在轻松、和 谐、愉快的班级环境中学习，将会朝着健康的方向成长。例如，班主任可以将班训制成书画粘贴到班级的墙壁上，从而调动学生的学习积极性；在课堂教学中，班主任可以利用学生喜爱的游戏增加趣味性，以游戏活动为契机，让学生尽情地展示自己，或者增加小组合作探究，让学生将探究中的体验与同学分享，充分感受到分享的快乐；在班会上，班主任可以举办“心理剧表演”活动，结合班级学生心理实际情况，将全班学生分成若干小组，各组根据班主任提供的表演内容，自主选择与本组组员的经历相似的角色，并在表演后谈一谈自己对角色的感受，从中认识到心理健康的重要性。

（三）做合格的倾听者，构建和谐的人际关系

小学生正处于一个成长阶段，有自己的想法和主见，但他们对事物判断能力不强，容易情绪化，同学之间经常发生分歧，会因为一些事情争得面红耳赤。因此，沟通是解决小学生心理问题的重要手段。在学生之间出现矛盾时，班主任要尊重学生，倾听学生的想法，了解事情的前因后果，设身处地从学生角度出发，绝不能一味地对其训斥与批评。否则，如果学生对教师产生了排斥心理，就不会再轻易表露自己内心的真实想法。

班主任要学会走进学生内心，用心去倾听，了解每一名学生的想法。班主任可以在班级组织“争当心理健康天使”“知心话”等活动，加强对学生的了解，做到有的放矢。如在“知心话”活动中，班主任充分给予学生自主发言的机会，使每一名学生都能表达自己的问题和想法，师生共同解决学生心中的疑问，使学生相信教师，与教师成为知心的朋友，从而建立良好的师生关系。同时，也要让学生感受到教老师对他们的理解和关注，让他们感受到教师的爱围绕在他们身边，体会到幸福感。

和谐的人际关系是学生衡量幸福感的标准。班主任要培养学生与人沟通能力和团队合作意识，指导学生学会与同学和睦相处；要教育学生团结友爱，遇到困难互相帮助，关心弱小同学，不因一件小事而斤斤计较；要教育学生学会互相倾听，不断加深学生间的情感，创建和谐的生生关系。

（四）创造民主的氛围，培养学生勇于担当的精神

心理健康教育与民主管理融合，在班级管理中是不可缺少的。例如，在班级组织某项活动时，班主任可以让学生自主讨论如何开展这项活动，以什么形式开展才会调动大家的参与积极性；在制定班规时，班主任可以让学生先在小组内制定，再由各小组代表汇报，既让每一名学生都参与到这个过程当中，真正实现人人参与制定班规，人人遵守班规，也让学生勇于担当自己的责任；在班级讨论或决策时，班主任要给予学生充分的发言机会，鼓励他们提出自己的观点，并尊重和接纳不同的意见。这样可以激发学生的思考和创造力，培养他们的民主意识。

班主任可以利用心理因素创造民主的氛围，通过鼓励学生表达意见、参与决策和管理、倡导平等和尊重的价值观，培养学生的民主意识和能力。这样可以促进学生的参与和合作，培养他们的民主素养，为班级的发展和学生的成长创造良好的环境。

（五）制作心理健康知识卡片，促进家校合作

学校教育与家庭教育是密不可分的，班主任可以与家长密切合作，共同关注学生的心理健康问题。班主任可以定期与家长进行沟通，了解学生在家庭环境中的情况，并提供一些家庭教育方面的建议，以促进学生的全面发展和健康成长。

心理健康知识卡片是一种简洁明了的工具，可以帮助家长与教师共同关注学生的心理健康。班主任可以和家长定期制作精美的心理健康知识卡片，如“一个勇敢、行动力强的孩子不见得什么都不怕， 但他的父母一定早就告诉过他，遇事不必害怕，有爸爸妈妈在你身后，护你平安”“鼓励孩子试错，保护孩子的好奇心，当孩子有负面情绪，处于人生低谷时，家长要支持鼓励孩子”等，共同助力学生的心理健康成长。

此外，心理健康知识卡片可以作为学生心理教育的工具，帮助学生更好地认识和管理自己的情绪。家长和教师可以与学生一起讨论卡片上的话题，引导他们思考和表达自己的感受，提供适当的支持和指导。这样的教育方式可以培养学生的情感和自我管理能力，促进他们的心理健康成长。

当下，心理健康教育已成为学校教育的重要部分，健康的心理状态不仅对学生的身体健康有益，也有助于学生养成良好的思想品德，以及提高学习效率。班主任与学生接触时间长，能够第一时间了解学生的动态，是学生心理健康教育的主要实施者。班主任应留意学生的心理健康状态，积极引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，掌握学生心理健康工作的方法，运用正确的、科学的方法指导学生，将心理健康教育融入班级管理中，为学生撑起心灵的“防护伞”。

推荐人：江阴市顾海英德育名师工作室成员朱文雅