《小山这样》教案

教学目标

1.认识到自己身上存在解决问题的资源、优势和能力，去积极尝试用小小的、持续的改变来推动问题解决。

2.学习利用焦点思维增强自己的心理韧性。

教学过程

一、游戏：压力山大

教师提供6个学习生活中的例子，学生分别用手势比出不同高度的山，代表不同程度的压力。

1.早晨到校，发现某学科作业没做，科代表催交作业。

2.老师上课提问叫到自己，完全不会。

3.上课主动回答老师问题，同学发出不屑的声音。

4.期末考，数学很难，和成绩好的同学对答案，几乎没有一样的。

5.班里有几个同学不知道为啥对自己很冷漠，平时碰见也不打招呼。

6.考试进步了，同学却说自己太卷。

二、遇见山

（一）

1.观看视频片段一

2.学生交流：看完视频你想说什么，感受到什么？

3.教师提问：小山最不容易的地方？

4.学生交流

（二）

1.观看视频片段二

2.教师提问：小山内心的渴望和期待是什么？

3.学生交流

4.小组活动：请以小组为单位，将支持的话语用弹幕的形式表达，每个人说一说，选出最有力量的话语，写在弹幕区，+1。

三、愈见山

1.如果有一天小山变强大了（心理或能力方面），从受挫中走出来，有了更多的自信，会是什么样子?请用绘画的形式自由创作。

2.小组合作完成：续写《山》。

3.学生交流：（1）小山变得怎样了？（2）小山做了什么，变化这么大？

四、送给自己的话

你想对具有潜力的未来的自己说什么？