心志专一，才会事有所成

江阴市大桥中心小学 孙英

偶然间在新华书店觅得一本好书《生活中的行为心理学》，甚是喜欢，于是买回去细细品味，它向我们讲述了生活中的很多问题与心理学息息相关，无论是日常交往，还是健康交际，都会受到心理学的影响。心理学定律给我们的启示以指导我们在生活中更好地趋利避害，达到健康、积极、稳定的状态。其中读到一篇《心志专一，才会事有所成》，更是感触颇多，看着看着，我想到的更多的是我们的一群低年级的生性活泼的孩子，由于年龄特点很多都坐不住，一节课有的学生甚至只能坐个10分钟就开始坐不住了，这样怎么能学好课堂知识呢，所以从小养成专注的好习惯对于他们来说非常重要，受此文的启发，我给全低年级的学生进行了一次专题晨会，让他们认识到专注的重要性。以下是我为孩子们写的晨会稿：

我们经常能在屋檐下的石阶上看到一行小坑。这些小坑并不是人为凿出来的，而是因为屋檐头上的水滴下来，而且总是滴在同一个地方，长年累月的敲打形成的。这在心理学上称为“滴水效应”，意思是说，只要目标专一而不三心二意，持之以恒而不半途而废，就一定能够实现我们美好的理想。

在战国时代，我国著名的思想家荀子曾在《劝学》里写道：“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海……锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”意思是说：不积累一步半步的行程，就没有办法达到千里之远；不积累细小的流水，就没有办法汇成江河大海……如果刻几下就停下来了，那么腐烂的木头也刻不断。要是不停地刻下去，那么金石也能雕刻成功了。这里说的就是专注在学习中起到的作用。

专注的人与不专注的人之间会有多大的区别呢？回答这个问题之前，我们先做一个小实验。你将一张纸放在夏日的太阳光下，晒一整天，你会发现除了显得有些脆，纸并没有发送别的任何变化；第二天，你再拿出一个放大镜放在纸的上方，使放大镜下的那个最亮的光点落在纸上，不一会儿，你会发现光点处的纸开始冒烟，并且逐渐燃烧起来。将所有的能量聚集在一点上，就能够产生几倍甚至是十几倍于平常的能力，而专注者之所以成功也是这个道理。

著名的昆虫学家法布尔，他观察时候的专注在学术界是出了名的。有时候观察昆虫的习性，他都到了废寝忘食的地步。有一天，法布尔大清早就俯在一块石头旁。几个村妇早晨去摘葡萄时看见法布尔在那儿站着。到黄昏收工时，她们仍然看到他伏在那儿，这些村妇实在不明白：“他花一天功夫，怎么就只看着一块石头，真的疯了。” 这只是法布尔观察昆虫的众多场景之一，正是因为他如此专注，才在昆虫学领域取得了巨大成就，并且著有《昆虫记》这样的鸿篇巨著。

我们再来听一个关于著名科学家牛顿的小故事：有一天，他请一个朋友吃饭。朋友来了，牛顿还在实验室里工作。朋友等了很长时间，肚子很饿，还不见牛顿从实验室里出来，于是就自己到餐厅里把煮好的鸡吃了。过了一会，牛顿出来了，他看到碗里有很多鸡骨头，不觉惊奇地说：“原来我已经吃过饭了。”于是，牛顿又回到了实验室工作。牛顿注意力高度集中到了做实验上，竟然会忘记自己有没有吃过饭。正是这种高度集中的注意力，使牛顿在科学的领域建立了丰硕的成果。
古往今来，各行各业成功的秘诀是什么?学习成功的秘诀是什么?每个人的回答可能不一样，但是成功者都拥有一个共同的品质，那就是专注!专注就是集中精力做好一件事，专注就是长时间的全力以赴，专注就是一心一意坚持不懈，不达目的决不罢休。科学家几十天甚至几百天，重复着一个实验是一种专注;学生每天上六节课，每节课都能认真听讲是一种专注;外科医生手术台前一站就是几个小时也是一种专注;老师备课、讲课同样也是一种专注。 任何事都需要专注， 爱迪生专注于寻找灯丝，专注于实验最终为人类带来光明；比尔盖茨专注软件的开发，造就了微软帝国，带来真正的计算机革命；居里夫人十几年如一日专注于从小山似的矿石中提炼放射性元素，两次获得诺贝尔奖金；陈景润专注于数论，终于攀登上了数学的高峰。
对学习而言，专注更是具有重要的意义。专注可以听懂难懂的问题，专注可以攻克一道道的难题，专注几分钟就可以背会一串英语单词，专注一小时就会学会一个章节的内容，专注一天，扫除学习的障碍，专注两个月就能使落后的学科变为先进，专注一年每一科都能成功。
有位心理学家讲，看一个儿童有没有出息，上学前看他玩的是否专注，上学后看他听课是否专注，拥有了专注就可以拥抱成功。一个儿童拥有了专心听讲的习惯，专心做作业的习惯，专心做事的习惯，学习成功是个必然，成绩好只是一种结果，日后还会取得更大的成功。一个成年人只要专注于他从事的事业，全力以赴，坚持不懈，天长日久，他就能成为某一行业、某一领域的专家，所谓专家就是通过专注成名成家。

让我们专注听课、专注于作业，专注自己眼前的事情，让我们因专注而使生命更加精彩。