作为一名心理健康教师，我感到既骄傲又惶恐。骄傲源于自己能给孩子带来快乐能给家长解决困惑，惶恐源于学校、社会以及自己对自己的期待。在现实工作中发现虽然有操作实践，但心理学理论、专业素养方面还有些欠缺。

一、个人情况分析自身的优势所在：

1、在学生阶段，学习具备了初步的专业知识，作为自身来说，具有学习心理健康知识的愿望与热情。

2、性格平和、开朗，具有良好的与人沟通的能力和亲和力，能被学生接受、喜爱。

3、关心、热爱学生，能与学生平等相处，关注学生的发展，能包容、理解学生的不同特点。

4、拥有良好的心理状态和心理调适能力。

同时，我也深刻的认识到自己存在的不足：

1、心理学的专业知识背景仍显不足，知识的系统性不强，专业规划不清晰。

2、对心理咨询的技巧、方法运用的实践经验不足。

3、社会阅历不足，面对家长显得没有说服力。

二、专业成长目标

为了更好地实现专业的成长，我将树立坚持学习的态度，进行有计划的课外阅读活动。力求每节课及时记录反思，跟踪记录自己的教学历程。力求探索适合自己的教学风格，引导自己和学生习进行思考。计划用三年的时间，实现自己由实践型教师向科研型方向发展，努力成为学校的优秀教师。

三、专业成长途径

1、养成良好的阅读习惯，形成终身学习的信念。坚持每天读半小时教育教学方面的刊物，坚持写读书笔记，以提高自己的教学水平，形成科学合理的读书方法，在追求量的同时发生质的变化，不断丰富、提高自己的文化底蕴和教育理论水平。

2、立足课堂实践，形成有特色的教学风格。从市区名师中汲取经验，敢于实践，在实践中反思，在反思中学习，在学习中成长，在成长中提升。

3、学会反思，形成创新的工作局面。坚持反思自己的教育教学行为，找出不足，积极客观地面对，辨证地看待问题，创新工作，把反思的成果落实在具体的事件中，并形成书面笔记。

四、未来三年的奋斗目标

1、努力提高自身开展团体辅导活动课的能力，努力打造有个人特色的团体辅导活动课。争取第一年磨出一门情绪管理课程。

2、参与线上入户陪伴，掌握肯定欣赏式陪伴技术，提高自身个别辅导能力。

3、学习积极心理学、心理绘画疗法、正念疗法，提升自身心理素养。

4、积极撰写论文，争取论文获奖，高效率学习提升自身的专业胜任力。