推荐专著：《轻松做教师》
推荐人：江阴市芙蓉幼儿园 周丽君
【专著简介】
压力，在现代生活中广泛存在，教师行业也是如此。在重重压力下，教师该如何突破压力的重围，轻松做一个快乐的教师呢？假期里，我细细品读了《轻松做教师》一书，收获颇多，感悟颇深。《轻松做教师》是由著名心理学家傅宏主编，本书精选了老师中常见的心理困扰，从心理调节、师生关系、家庭关系和事业成就四个方面介绍了如何轻松做一名人民教师。通过一线教师的典型案例，通俗易懂的心理学理论，心理测试问卷等论述形式，帮助教师进行自我诊断，学会轻松做教师。
【推荐理由】
从“心”出发，悦纳自己，重建内在安全
《轻松做教师》这本书中教会我悦纳自己，塑造积极自我的方法。以爱之名，爱自己。爱自己，就是对自己宽容，为自己感动，为自己流泪，允许自己犯错。热爱自己，热爱生活，你向生活投入多少爱，生活也会同样回报给你；接受不完美的自己。我们每个人都有长处，同时也有短处，要学会接受不完美的自己，接受有缺陷的自己；停止与自己对立。不论自己认为做了多少不合适的事，有多少不足，从现在起，都停止对自己的挑剔和责备，要学习站在自己这一边，维护自己生命的尊严和价值，允许自己犯错误。但是犯错之后你可以做出补偿，以弥补自己的错误造成的损失，并且尽量确保同样的错误不犯两遍；无条件接纳自己。自我接纳是人天生就拥有的权力。无论你的长相，教学成绩或是人际关系怎样，都要无条件接纳自己，学习做自己的朋友，不加任何附加条件地接纳自己的一切；做世界上独一无二的自己。我们的遗传、环境、遭遇和经验造就了我们自己，无论他是什么样子，我们都应该接纳他、喜欢他、珍惜他，毕竟这是世界上唯一的你。学会做自己，做最好的自己，最终也会赢得他人的尊重。
用心追求，正视自己，修炼教育方法
教师这一职业，受到方方面面的评价影响较多，因此对教师的要求也是越来越高。但倘若将别人的评价和要求作为左右自己言行的唯一决定因素，内心就会变得敏感脆弱，经不起挫折打击。一旦遭受挫折，就很容易意志消沉，导致一系列的后遗症。还记得自己刚刚入教师行列时，带了一批大班幼儿，作为一名新教师，第一次面对初显自我意识的大班幼儿，自己却一点都招架不住，导致班级的规则意识较差。自己又缺乏经验以及性格有些腼腆，几天下来，孩子们活动时吵闹使得我也无法安心组织活动，当有的幼儿犯错我进行批评教育后，也不见有效果。这时我不断反省自己：到底该怎么去组织活动？怎么去教育孩子？经过多次尝试之后，仍无起色。渐渐地，因为工作的不顺利产生的压力使得我失去了信心，也变得越来越急躁。后来通过同事和领导的开解，并且经常阅读教育教学方面的书籍，慢慢自己有了信心，从心底里肯定自己。珍视自己的能力和价值，坦然接纳自己的“不完美”。正如“世界上没有两片完全相同的叶子”一样，每个教师都是一个完整的世界，他们以其不同的个性、知识、习惯和生活阅历活跃在教育舞台上，正因如此，才体现了教育世界的丰富多彩。正视自己，接受真实的自己，才能善待自己，善待他人。
真心以待，适时放手，享受轻松教育
书中还提到，在班级管理的时候，需要适当的留白，引导学生积极参与。以前总认为，好老师就是要把学生管的服服帖帖，在学生面前有绝对的权威，要关心学生的生活，学习的每一个细节。但是书里却提倡老师放手，信任学生，尊重学生，从而给学生更多的机会和责任，激发学生发展的潜能。学会放手，就是要充分尊重并相信学生，给学生更多的时间、空间，更多的自主权，让学生在观察、思考、发现和创造中体验学习，生活的乐趣，形成良好的学习和生活习惯。
不禁让想起大班毕业季时，班级的一系列毕业活动，如：友谊联系册、毕业照我做主、毕业倒计时、毕业典礼等。“友谊联系册”孩子们在本子上相互留着彼此的联系方式；“毕业照我做主”，我把拍毕业照工作全权交给班里的孩子，让他们自己去想动作，穿什么衣服，摆什么动作、和谁拍照等。作为第三视角捕捉孩子们活动时的场景时，我刚开始很诧异，有点不敢相信，幼儿园的孩子们居然可以拍得这么好。因为我心里想的是，孩子们真的能做好吗，会不会弄砸啦。带着这样的疑虑，我暗暗地观察着孩子们。然而令我意想不到的是，这样的放手，孩子们感觉自己有了一片自由的天空，自由发挥，享受其中。在好朋友的镜头下，孩子们的笑脸不再那么尴尬，笑得那么甜，用他们自己的方式捕捉彼此最真实的画面，温暖有爱的场景，活动欢笑的我们。看着这样的场景，内心不禁感慨，原来教育不是你说我做，而是引导鼓励。
苏霍姆林斯基说过：“唤起人实行自我教育，乃是真正的教育。”作为教师的我，要学会放手让幼儿在尝试中学会自我教育。学会放手，就是要充分尊重并相信幼儿，给幼儿更多的时间，空间，更多的自主权，让他们在观察，思考，发现，创造中体验学习，生活的乐趣，形成良好的学习和生活习惯。
教师职业的劳心劳力、社会地位、劳动报酬确实很难轻言轻松，但这并不意味着就没有了教师的职业幸福感，事实上很多教师在享受着教育、体验着幸福，他们以多元、多姿、多态的幸福观诠释着什么是教师的幸福，怎样才能在平凡、清贫、烦琐中不新汲取幸福和快乐的元素，轻松做教师。
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